He tenido esta iniciativa, me he puesto en contacto con el Centro de Tranfusión
sanguinea de Sevilla, porque en la UNED, tambien somos solidarios con los que
necesitan ayuda, entraremos en la Campaña Universitaria de Donantes de Sangre como
muchas Facultades y Escuelas Universitarias en Sevilla.
EL JUEVES 12 DE MAYO habrá una campaña de donación de sangre en LA UNED en la
Avda. San Juan de la Cruz en horario de 16.00 a 20.00 horas. Durante estos días se
mantienen bajas las reservas de los grupos 0 positivos y negativos aunque todos los
grupos sanguíneos son necesarios diariamente.
REQUISITOS PARA DONAR:
PESAR MÁS DE 50 KILOS
SER MAYOR DE EDAD
GOZAR DE BUENA SALUD
NO ACUDIR EN AYUNAS
Espero vuestra colaboración DONA SANGRE, DONA VIDA
http://www.facebook.com/event.php?eid=114196928661285
En el curso de Psicología "risa y salud" hemos abordado una parte teórica, en la que a través del condicionamiento primero el clásico (el perro de Pavlov) y después el condicionamiento operante.
Reforzamiento positivo, castigo positivo, reforzamiento negativo, castigo negativo.
Y como a través de ciertos estímulos (delta ...) podemos modificar las emociones ....
Posteriormente pasamos a la parte práctica de como llevar a efecto un taller de riso terapia, con la intención de cambiar las emociones negativas en el vídeo que os presento queda evidenciado todo lo expresado, todas las personas que aparecen son alumnos universitarios de las carreras Educación Social, Pedagogía y Psicologia, que bien nos lo pasamos ...
Otro vídeo del curso, que emoción se presenta en el vídeo:
La actividad, tarea que van a realizar los alumnos de secundaria de las voy a detallar a continuación:
Lo que pretendo con la siguiente actividad es potenciar la alfabetización o como lo llamaba Paulo Freire "concientización, que más allá de aprender a leer, escribir, sumar, restar, hay que aprender a interpretar el mundo en el que vivimos para poder modificarlo".
El uso y manipulación de instrumentos tanto digitales como virtuales, se hace necesario para el momento histórico que nos ha tocado vivir, en esta sociedad tan cambiante, y en el que las tecnologías de información y comunicación (en adelante TIC) evolucionan enormemente.
Mejorando las competencias en TIC, ya no solo como capacidad para la inserción laboral, sino que internet nos envuelve en el presente, en nuestra vida cotidiana, buscar información estar conectados con nuestra familia, amigos, instituciones ....
Os planteo el siguiente artículo, y quiero que una vez sigáis este blog, opinéis sobre el mismo, lo interpretéis, y lo comentéis previo análisis y reflexión, en este mismo blog.
Es una máquina de efectos encadenados, que intenta explicar una entrevista que se tiene con una educadora social que trabaja en un centro con niños con trastorno en la conducta. En primer lugar debéis ver la presentación (start presentación) que está en este enlace y posteriormente veis el vídeo, después en clase, realizamos una autoreflexión de las actividades.
Las producciones trasmiten la ideología de sus creadores. Disney trasmite estereotipos femeninos: mujeres que consiguen metas por sus encantos, seductoras, necesitadas de un príncipe que las salve, un héroe masculino, que soportan al bestia con la esperanza de que cambie.
Esas construcciones son las que queremos que nuestros jóvenes hagan?
También trasmiten estereotipos de raza, poniendo acentos de hombres y mujeres negros a animales, en historias que reproducen las diferencias de clases. Estas personas se invisibilizan, no aparecen en las producciones, no hay ningún héroe negro, no hay representación.
Igual de racistas son con los árabes, a los que exageran los rasgos y los cubren de estereotipos negativos como que son ladrones, violentos, maleducados…
Los chicos y chicas lo tienen muy fácil para practicar estas conductas aprendidas en las producciones Disney, incluso hay juguetes para realizar simulaciones.
EL CONECTIVISMO, ESTUDIANTE EN RED (WENDY DREXLER)
El conectivismo es una teoría del aprendizaje, donde el aprendizaje sucede en red, a través de herramientas digitales. Los alumnos se autogestionan los aprendizajes.
Deben crear su propia red, aprender a seleccionar la información, a compartirla, procesar y crear blogs, donde poder exponer y discutir ideas con otros que pueden aportar las suyas, creando el conocimiento entre todos.
Conectados se puede acceder a las informaciones más privilegiadas (De universidades prestigiosa y exclusivas).
Se producen vídeos con los propios aprendizajes. La profesora les ayuda a construir su red y a aprovechar las oportunidades de aprendizaje, cómo comunicarse, discriminar información, motivarse crear y descubrir.
Esta red será más importante que los conocimientos que fluyen en un momento dado ya que están en constante evolución.
viernes, 11 de febrero de 2011
domingo, 16 de enero de 2011
FORMAS DE MEJORAR LA AUTOESTIMA
La autoestima puede ser cambiada y mejorada. Podemos hacer varias cosas para mejorar nuestra autoestima:
1. Convierte lo negativo en positivo:
Nunca pierdas las ganas de pensar en positivo, invierte todo lo que parezca mal o que no tiene solución:
Pensamientos negativos
"Nohables"
"¡No puedo hacer nada!"
"No esperes demasiado"
"No soy suficientemente bueno"
Pensamientos alternativos
"Tengo cosas importantes que decir"
"Tengo éxito cuando me lo propongo"
"Haré realidad mis sueños"
"¡Soy bueno!"
2.No generalizar
Como ya hemos dicho, no generalizar a partir de las experiencias negativas que podamos tener en ciertos ámbitos de nuestra vida. Debemos aceptar que podemos haber tenido fallos en ciertos aspectos; pero esto no quiere decir que en general y en todos los aspectos de nuestra vida seamos “desastrosos”.
3. Centrarnos en lo positivo
En conexión con lo anterior, debemos acostumbrarnos a observar las características buenas que tenemos. Todos tenemos algo bueno de lo cual podemos sentirnos orgullosos; debemos apreciarlo y tenerlo en cuenta cuando nos evaluemos a nosotros mismos.
4. Hacernos conscientes de los logros o éxitos
Una forma de mejorar nuestra imagen relacionada con ese “observar lo bueno” consiste en hacernos conscientes de los logros o éxitos que tuvimos en el pasado e intentar tener nuevos éxitos en el futuro. Pida a los alumnos/as que piensen en el mayor éxito que han tenido durante el pasado año. Dígales que todos debemos reconocer en nosotros la capacidad de hacer cosas bien en determinados ámbitos de nuestra vida y que debemos esforzarnos por lograr los éxitos que deseamos para el futuro.
5. No compararse
Todas las personas somos diferentes; todos tenemos cualidades positivas y negativas. Aunque nos veamos “peores” que otros en algunas cuestiones, seguramente seremos “mejores” en otras; por tanto, no tiene sentido que nos comparemos ni que, nos sintamos “inferiores” a otras personas.
6. Confiar en nosotros mismos
Confiar en nosotros mismos, en nuestras capacidades y en nuestras opiniones. Actuar siempre de acuerdo a lo que pensamos y sentimos, sin preocuparse excesivamente por la aprobación de los demás.
7. Aceptarnos a nosotros mismos
Es fundamental que siempre nos aceptemos. Debemos aceptar que, con nuestras cualidades y defectos, somos, ante todo, personas importantes y valiosas.
8. Esforzarnos para mejorar
Una buena forma de mejorar la autoestima es tratar de superarnos en aquellos aspectos de nosotros mismos con los que no estemos satisfechos, cambiar esos aspectos que deseamos mejorar. Para ello es útil que identifiquemos qué es lo que nos gustaría cambiar de nosotros mismos o qué nos gustaría lograr, luego debemos establecer metas a conseguir y esforzarnos por llevar a cabo esos cambios.
Esta noche domingo 9 de enero de 2011 a las 22:00H en TVE" se emitirá el documental " Comprar, tirar, comprar" que está relacionado con la caducidad programada.
Titulo original
Comprar, tirar, Comprar
Hace mucho tiempo, los productos de consumo masivo se fabricaban para durar. Pero hacia la década de 1920, un grupo de empresarios se dieron cuenta de que cuanto más duraban sus productos, menos dinero ganaban ellos. Y así nació lo que se llama la obsolescencia programada, la reducción deliberada de la vida de un producto para incrementar su consumo. Desde entonces, los fabricantes han diseñado sus productos para fallar. La realizadora Cosima Dannoritzer (''Si la basura hablase'') se hace eco en esta película documental de una de las prácticas que se han convertido en la base de la economía moderna (muchos especialistas incluso consideran que tuvo un papel fundamental para acabar con la Gran Depresión). La producción viaja a Francia, Alemania, España y los Estados Unidos para investigar la obsolescencia económica y plantea alternativas a la dificultad de seguir adelante con el consumo ilimitado de recursos en un planeta en el que éstos son finitos.
Creo que es interesante de ver, ya os dejaré el enlace una vez emitido
